Инвестиции в себя: как улучшить свою жизнь

Стратегический актив. Как инвестировать в себя и зачем это делать

В интервью 2019 года Уоррен Баффетт сказал, что самая ценная инвестиция, которую может совершить человек, — в себя. Что именно под этим подразумевается — каждый решает сам. Кто-то инвестирует в хобби столярное дело десятки тысяч рублей чтобы разгрузить мозг после основной работы в офисе. Кто-то тратится на спортзал — и не только меняет тело, но и расширяет круг знакомств. И таких историй сотни и тысячи. «Секрет фирмы» разбирался, зачем инвестировать в себя и как это делать эффективно.

Куда можно инвестировать

Можно выделить три основных направления инвестиций «в себя».

Первое — знания. Речь идёт не только о дипломе вуза, но и о любом интеллектуальном развитии: как об улучшении профессиональных навыков, так и о расширении эрудиции. Пользы от получения новых знаний масса: даст возможности реализовать себя, найти дополнительный источник дохода, продвинуться по карьерной лестнице. В целом развитие мышления и не даёт мозгу «застаиваться», а значит, полезно как в профессиональной деятельности, так и в быту.

Более того, постоянная умственная нагрузка для мозга позитивно сказывается на его состоянии в целом — в частности, работает как профилактика деменции (слабоумия). Это подтвердило исследование, в котором участвовали люди старше 75 лет, регулярно читающие и играющие в настольные игры. Другие научные работы доказывают, что умственная активность помогает снизить риск развития болезни Альцгеймера.

Второе направление — нетворк или социальные связи. Каждое новое знакомство — это шанс и возможность. Никто не знает наверняка, кто и как может помочь на жизненном пути. Возможно, инвестор, который отказался вложиться в ваш стартап, в какой-то момент даст очень важный совет, который круто изменит всё. Или тот случайный знакомый, с которым вы однажды решили вместе какой-то вопрос, спустя время станет билетом в новую жизнь.

**Третье направление — здоровье.**Причём речь не только о физическом здоровье, но и о ментальном. Многочисленные исследования подтверждают связь психологического состояния человека и его продуктивности.

В частности, исследования экспертов ВШЭ, которые изучили, как пандемия привела к эмоциональному истощению и редукции профессиональных достижений из-за постоянного стресса. А ВОЗ говорила о том, что депрессия и тревожность приносят глобальной экономике убыток в $1 трлн из-за снижения продуктивности населения.

Для некоторых профессий и должностей актуальны и инвестиции в самопрезентацию: в частности, во внешний вид. Тем более исследования Daniel S. Hamermesh и Jeff E. Biddle, проведённые на выборке американцев и канадцев, говорят о том, что у хорошо выглядящего человека больше шансов, что его примут на работу и он будет получать на 12–14%, чем его коллеги.

Внешний вид отчасти связан и со здоровьем, но в большей степени всё же речь идет про имидж. Например, руководитель отдела крупной компании зачастую должен придерживаться дресс-кода и, соответственно, инвестировать в качественные вещи и аксессуары. Хотя бы по той причине, что это, по данным социологов из Тилбургского и Амстердамского университетов повышает статус человека в глазах коллег, начальства, партнёров и может приводить к финансовым выгодам. Например, повышать вероятность заключить удачную сделку.

В некоторых компаниях даже есть требования к брендам — например, GQ писал, что в «Газпромнефти» члены правления носят Tom Ford, а рядовой сотрудник не имеет права подняться выше Tommy Hilfiger.

• Впечатления — путешествия, новые виды деятельности (например, научиться работать с керамикой), визиты в театр, кино или на выставки. Это можно отнести к заботе о психическом здоровье, потому что вы получаете приток положительных эмоций. А бонусом — развиваете кругозор. • Необходимые для работы вещи — заменить компьютер на более мощный или создать более эргономичное пространство — может быть важно, даже если кажется нерациональной тратой денег. Однако такие покупки могут повысить вашу продуктивность и как итог — увеличить доход.

Самообразование

Первый этап — определить, какие знания нужно прокачать или получить.

Здесь возможно несколько вариантов: закрыть слабые стороны, улучшить сильные или развивать новое направление. Можно решать все три вопроса, можно сконцентрироваться на одном — зависит от приоритетов. Например, если на горизонте маячит повышение, все силы лучше бросить или на прокачку сильных сторон, или на заполнение пробелов. Новые направления в этот момент менее актуальны.

Второй этап — решить, какие инструменты использовать.

Можно выбрать школу, университет или другую организацию и купить соответствующий курс. Например, прокачивать работу в команде через четырёхнедельную программу на онлайн-портале edX. Есть и другие варианты, в том числе от государственных организаций и проектов. А можно инвестировать исключительно в самообразование: книги, мастер-классы, тренинги, лекции, любые профессиональные мероприятия. Или даже найти наставника. В зависимости от выбранного инструмента инвестировать придётся либо только время и силы, либо ещё и деньги.

Есть также общие моменты, которым стоит обучаться вне зависимости от рода деятельности и интересов. Те, которые могут пригодиться большинству людей:

  • Иностранный язык — в частности, английский. Тот случай, когда лишним не будет. Во многих профессиях знание английского высоко ценится, даже если работодатель не предъявляет напрямую такого требования. Например, IT-специалист или PR-менеджер получают возможность работать с иностранными клиентами. Кроме того, знание английского позволит расширить возможности обучения и знакомиться с материалами в зарубежных источниках. Цена вопроса в Москве — около 5000 рублей за месяц в группе и от 1000 рублей за индивидуальное занятие.
  • Водительские права — тоже полезная инвестиция в себя. Даже если вы уверены, что жизнь никогда не заставит искать любой способ заработка вплоть до работы таксистом, стоит научиться водить. Хотя бы для того, чтобы иметь возможность по необходимости воспользоваться каршерингом или сменить друга за рулём в длительной поездке. Цена вопроса в Москве — в среднем около 50 000 рублей.

Основной мотив для инвестиций в образование для поколения тридцати- и сорокалетних — стремление к продвижению по службе, укрепление занимаемой позиции. Мотив саморазвития тоже есть, но всё-таки основное здесь — стремление к карьерному росту. Ещё один серьёзный мотив — это смена рода деятельности: например, инженер занимает должность менеджера и сталкивается с нехваткой экономических и управленческих знаний и навыков.

Также работодатель, который решает задачу повышения качества управленческих кадров и их эффективности, может направлять менеджеров на повышение квалификации и даже на получение степени MBA. Размер рынка таких услуг можно оценить примерно в 2–3 млрд рублей, при этом очевидно, что он находится в стадии становления и его объёмы будут увеличиваться.

Стоимость курса обучения может начинаться от 45 000 — 50 000 рублей за семестр по программе ДПО (дополнительное профессиональное образование. — Прим. «Секрета») и заканчиваться суммами в 250 000 — 500 000 рублей за семестр по программ MBA (мастер бизнес-администрирования) и DBA (доктор бизнес-администрирования).

Согласно исследованию рынка онлайн-образования «Нетологии» и EdMarket, наиболее популярными направлениями обучения являются курсы повышения квалификации и лайфстайл-программы — творчество, здоровье, психология. Выделяется и сфера иностранных языков. Направления для получения навыков в новых профессиях или для развития в текущей сфере при этом занимают самую большую долю рынка в денежном эквиваленте. И ожидается, что их объём будет только расти в ближайшие годы.

Чаще всего человек делает самый осознанный выбор развития навыков и готов инвестировать больше денег в те курсы, которые позволят ему в будущем получать более высокую заработную плату и быстрее расти по карьерной лестнице. Такие курсы обычно длятся не менее 3–6 месяцев и требуют глубокого погружения в изучаемый предмет. Они могут стоить от 30 000 рублей и до 200 000 рублей.

сооснователь и коммерческий директор компании «Айдолаб», тренер бизнес-школ РГУ нефти и газа (НИУ) имени И. М. Губкина, РАНХиГС, Финансового университета при Правительстве РФ

Стоит оценивать свои временные, финансовые, энергетические и другие инвестиции в себя не только с позиции, как быстро всё это окупилось, но и какие новые возможности и степень свободы выбора вы получили в стратегическом плане. Какие новые виды профессий освоили, какой ещё деятельностью можете заниматься, да и, в конце концов, какие возможности для заработка открылись или откроются в будущем.

Любая инвестиция в себя или во что-то другое начинается с понимания, зачем и для чего это делать, какой результат хотите получить в итоге. В идеале стоит построить свою карьерную стратегию, а из неё будет понятно, какие знания и навыки вам необходимо развить.

Выбирать курсы, тренинги или бизнес-школу стоит исходя из вашей специализации и набора компетенций для реализации карьерной стратегии. После изучения программы обучения посмотрите, кто именно будет её вести — есть ли практический опыт у преподавателя/тренера в преподаваемой сфере, если это прикладные бизнес-навыки. А также в каком формате будет проходить обучение: лекции, мастер-классы, семинары или тренинги.

В нашу школу инноваций и креативного мышления люди чаще всего приходят с двумя запросами:

  • стать лидером по инновациям в своей компании;
  • повысить изобретательность и креативный подход к решению рабочих задач.

Оба запроса связаны с изменением способа мышления. Люди готовы инвестировать в образование в этом направлении 100 000 — 300 000 рублей. Как правило, это специалисты из корпораций, которые хотят научиться работать в зоне постоянной неопределённости и желают усилить компетенции в решении сложных задач.

Как нет учебника по жизни, так нет учебника по решениям для трудностей в работе. У людей есть запрос на стратегии и инструменты, чтобы быть быстрее конкурентов с помощью креативного мышления. Сейчас они приходят за удочкой, а не за рыбой, чтобы научиться делать то, что никто никогда не делал. По нашим данным, запрос на изменение мышления возникает у квалифицированных и опытных людей, который стремятся к качественному росту.

Построение социальных связей

В этом направлении **инвестировать придётся в основном своё время и эмоции.**Вариантов, как расширить свой круг общения, масса.

Первый и самый простой для многих — наладить коммуникации с коллегами, если обычно всё взаимодействие с ними сводится к тому, чтобы поздороваться, попрощаться или обменяться парой фраз при случайном столкновении.

Вариант второй — найти профильные сообщества по интересам или по специальности и начать знакомиться и общаться с людьми внутри них — для начала в соцсетях. Достаточно взять себе за правило тратить на это хотя бы 15–30 минут два-три раза в неделю.

Вариант третий — посещать хотя бы раз в месяц выставки, мастер-классы, конференции, тренинги и другие мероприятия, которые проводятся в офлайне. Но при этом обязательно на каждом мероприятии стремиться познакомиться с кем-то и продолжить это общение после.

Вариант четвёртый — максимально использовать социальные сети: если есть возможность, развивать свой личный бренд на странице в условном Facebook или Instagram. Больше рассказывайте о себе как о человеке и специалисте, взаимодействуйте с подписчиками и потенциально интересными людьми.

Но в формировании социального капитала главное — поддержание всех коммуникаций. Недостаточно один раз познакомиться с человеком и надеяться, что спустя пять лет молчания он не забыл про вас. Нужны регулярные взаимодействия: хотя бы условный контакт раз в месяц.

Читать статью  Инвестиции в специфические активы и проблема вымогательства — Студопедия

Нетворкинг — это тоже важная инвестиция в себя. Его можно купить или приобрести. Купить — вместе с каким-нибудь МВА, а приобрести — устроившись в какую-то большую интернациональную компанию, где вся работа, общение, отчётность идут на международном языке и с сотнями разных людей из разных стран. Это ведь тот самый нетворкинг, и это ведь тоже инвестиция в себя, только теперь платишь за это уже не ты, а компания, на которую ты взамен работаешь.

Инвестиции для меня в первую очередь — про фокус на долгосрочный результат. К нетворкингу, особенно в России, часто относятся как к инструменту достижения краткосрочных результатов: продажи, поиск сотрудника, инвестора. Я после тяжёлых проблем в бизнесе в 2012 году просто понял, что мне важно помогать другим людям. В начале, чтобы они не сделали тех же ошибок, рассказывал о своих около 20 раз, а потом увлёкся, начав получать удовольствие от общения и помощи другим людям.

Большой срез произошёл после первых 2000 контактов тех, кому я помог, — я понял, что помогать начал не своими компетенциями, а своей записной книжкой: из этих 2000 человек многие готовы были откликнуться и помочь взамен, а их компетенции и опыт уже покрывали практически любой запрос предпринимателя в Москве. Примерная цена вопроса для меня — это 2000 первых часов, но я в этом плане тугой. Сейчас, проведя 5000 контактов, я думаю, что можно было оптимизировать свой путь, в том числе вступая в релевантные сообщества.

Здоровье: физическое и ментальное

Здесь можно выделить несколько основных инструментов.

Первый — профилактические визиты к врачам и регулярные чекапы. Дешевле инвестировать в себя условные 3000 рублей раз в квартал или полгода, а то и исключительно время, если проходить всё по ОМС, чем после разгребать появившиеся проблемы на десятки тысяч. Это не означает, что нужно каждый месяц сдавать всевозможные анализы и сидеть у кабинета терапевта. Достаточно контролировать имеющиеся известные проблемы и систематически посещать нескольких профильных специалистов. В частности, стоматолога, окулиста, гинеколога или уролога.

Второй инструмент — забота о ментальном здоровье. В основном через регулярную психотерапию. Отношение к ней у россиян постепенно становится менее настороженным. Если раньше считалось, что визит к психотерапевту нужен только «больному на голову», то сегодня в крупных городах почти 40% опрошенных сервисом «Анкетолог» посещали таких специалистов или делают это периодически. И пандемия усилила спрос на психологическую помощь. Цена вопроса — около 2500 рублей за сеанс в Москве.

Третий инструмент — физические нагрузки. ВОЗ активно рассказывает о том, что недостаточная активность повышает риск смертности на 20–30%. И ежегодно до 5 млн смертей можно было бы предотвратить, просто избавившись от недостатка движения.

Более того, как показали исследования, проведённые в 2018 году в американской компании LaundryCo исследователями Калифорнийского и Вашингтонского университетов, корпоративные оздоровительные программы, подразумевающие физические упражнения, на 10% увеличивают производительность труда у сотрудников. Самый простой вариант инвестиций в активность — покупка абонемента в спортзал: в среднем цены за годовое членство в Москве начинаются от 30 000 рублей.

Для каждого современного человека физическая активность должна быть таким же естественным занятием, как чистка зубов по утрам. Даже простые 15–20 минут гимнастики каждый день снижают последствия гиподинамии от сидячей работы для всего тела и отлично помогают разгрузить голову после умственного труда. В идеале выбирайте нагрузку, которая будет приносить удовольствие: идти «как все» на условную беговую дорожку и ненавидеть её все 40 минут занятия — идея не лучшая.

С высокой вероятностью через неделю-две вы забросите это дело. Лучше подумать, что вам лично бы хотелось освоить: может, вы давно мечтали научиться кататься на коньках или заняться теннисом. Но главное, если раньше вы никогда ничем активным не занимались, хотя бы первые тренировки берите в индивидуальном формате — меньше рисков получить травму и вынужденно забыть про физическую активность на всю оставшуюся жизнь.

Почти все в моём предпринимательском кругу обеспокоены ментальным здоровьем. Если ты делаешь стартап — ты почти сразу обречён на выгорание, если не будешь внимателен к себе. Поход к психотерапевту — это отличная идея, но часто люди приходят поздновато.

Поэтому всё популярнее становится психологическая самопомощь, как это называют психологи, или гигиена ментального здоровья. Роль зубной щетки для мозга выполняют боты, приложения, группы поддержки — все они позволяют справляться с частыми проблемами на ранней стадии. И это одна из лучших инвестиций в себя.

Кто и во что инвестирует

Я уже настолько привыкла постоянно чему-то учиться, что, когда мне перестало хватать информации для саморазвития в открытом доступе, я начала платить за это деньги — это были курсы английского языка, digital-маркетинг и многое другое. Сегодня каждый PR-менеджер или любой другой специалист, который работает в крупной компании, должен быть знаком с новыми реалиями рынка.

Для дальнейшего развития нужны курсы ораторского мастерства, чтобы выступать на крупных мероприятиях, завлекать аудиторию, чтобы тебя слышали и слушали. И женщинам, и мужчинам важно хорошо выглядеть, поэтому также необходимо вкладывать в свою внешность. В среднем ежемесячно я вкладываю в себя от 30 000 до 200 000 рублей. Последняя сумма была связана с оплатой очередного обучения.

Моя основная инвестиция в себя — это обучение и познание нового. Именно учёба подарила мне возможность общаться и привлекать на проекты студии ярких и талантливых людей. Даже с моим бизнес-партнёром Костей мы познакомились благодаря учёбе в МГИМО!

При этом мне кажется, что желание «копать» в другие индустрии — это всегда отличный способ найти новые источники вдохновения и посмотреть на свои идеи под другим углом и ракурсом. Моё обучение длится три года, его полная стоимость — почти 1 млн рублей.

Тем, кто планирует двигаться в новом образовательном направлении, но не знает, с чего начать, я бы посоветовала ответить на два вопроса: «а чего же хочу я, не мои мама, папа, начальник, подруги или коллеги?» и «чем бы я занимался, если бы у меня точно получилось?».

Я постоянно учусь чему-то новому, но раньше редко проходила обучение до конца. Плюс не была довольна тем, как в итоге внедряла полученные навыки в жизнь. Узнав, что есть курс, где учат учиться и определять свой стиль в обучении, я решила попробовать разобраться, в чём моя проблема. Вложенные в него 9900 рублей за месяц оказались фундаментальной инвестицией в себя. Я поняла, как правильно ставить цели перед обучением и в каком состоянии мне охотнее всего получать знания.

Сначала я фантазирую день из своей жизни через год: где я работаю, каких людей радостно видеть рядом, что вдохновляет? Это как раз одна из практик курса «Учимся учиться». Далее выписываю, какими навыками мне нужно обладать, чтобы соответствовать этому образу себя в будущем. Следом стараюсь понять, как именно у меня развит каждый из этих навыков, и выбираю, какие буду прокачивать в первую очередь. Далее составляю план на ближайшие 1–3 месяца по каждому из выбранных навыков. Пока получалось брать в работу два навыка в один период. К примеру, сейчас это работа с исследованиями и стратегическое мышление.

Моей целью не было научиться инвестировать в себя — я никогда не думал над этим, пока не решил стать разработчиком. Тут есть два пути: учиться самому, вкладывая время, или потратить деньги на интенсивные курсы.

Первый вопрос, с которым я столкнулся, — это формирование «инвестпортфеля развития». То есть определение набора скилов, которые необходимо закупить, и их пропорции. С новой профессией, честно скажу, глаза разбегаются. Я понял, что надёжнее будет вложиться в наставника или курсы как в аналог индекса S&P500.

Второй вопрос — это как не ошибиться с выбором поставщика. Я ходил на дни открытых дверей, смотрел на живые примеры выпускников и сделал вывод, что инвестировать в обучение в IT-буткемпе будет в несколько раз дешевле и выгоднее, чем учиться самостоятельно.

Здесь есть три важных критерия.

  • Первый — подходящие сроки: на всё я потратил 14 недель. Из которых 12 уходят на обучение, затем карьерная неделя и одна неделя на поиск работы.
  • Второй — надёжность инвестиции: благодаря открытому комьюнити получил все пруфы актуальности получаемых знаний и их качества.
  • Третий — размер инвестиций: я потратил около 500 000 рублей на изменение своего карьерного пути, и в эту сумму входит компьютер. Учитывая реалии IT-рынка сейчас, работу найти очень легко, она даже может найти разработчика первой.

Роль СЕО компании создаёт очень большой груз ответственности, и я понимаю, что чем лучше буду себя чувствовать, тем лучше буду работать, тем больше смогу дать команде и это в конечном счёте положительно скажется на деятельности всей компании. Так что деньги и время, которые я вкладываю в работу над собой, повышают мою эффективность на выходе по экспоненте.

Основа — ментальное и физическое здоровье: я регулярно прохожу медицинские чекапы, занимаюсь спортом. С прошлого года начал пользоваться услугами психоаналитика раз в неделю, и для меня это то же самое как занятия с персональным тренером в спортзале. Только в зале я развиваю физическую силу, а здесь — психологическую устойчивость и выносливость.

Также мне близка концепция lifelong learning: мы живём в век цифровых скоростей, так что апгрейдить свои навыки просто жизненно необходимо. Причём я говорю и о hard skills, и о soft skills. Например, в прошлом году я прошёл программу финансового учёта, который нужен мне в моей деятельности, а также брал курс по публичным выступлениям.

Ещё один тип инвестиций в себя — это отдых. Умение восполнять свой ресурс и отключаться от суеты — один из ключевых навыков руководителя. И я говорю не только об отпуске «без связи», но и о ритуалах, которые должны стать рутиной. По вечерам я отключаю все гаджеты за два часа до сна, чтобы успеть восстановиться к новому дню и с новыми силами приступить к рабочим задачам.

Для предпринимателя решение инвестировать в себя, казалось бы, должно быть очевидным. Большего актива, чем он сам, нет и не будет. Но я к этому пришёл только в 2018 году: компания прошла очередной пик роста, как и вес моего тела. Я отчётливо помню, что 8 января сказал себе: «Парень, займись собой». И занялся. Начал с бега, и это инвестиция времени. За первые полгода я сбросил 15 кг, пробежал 3 полумарафона и Московский марафон в сентябре. Когда бежишь, можешь подумать обо всём, что беспокоит, и с холодной головой прийти к не самым очевидным решениям.

Примерно в это же время я возобновил сессии с психоаналитиком. Какой бы мощный дом ни стоял на болоте, рано или поздно он утонет. Болото надо осушить. Так и с людьми: стоит находить инсайты и работать над положительными изменениями. Это, пожалуй, одна из моих лучших инвестиций.

Следующая инвестиция — заявка на вступление в SLP (Startup Leadership Program), закрытое комьюнити предпринимателей. Далее был курс GoPractice по продуктовой аналитике, работа с тренером по беговым лыжам, курсы DJ, зимовки в Тайланде, которые были лучшей перезарядкой после нервного года.

Сейчас я планирую продолжить неудавшуюся попытку освоить ударную установку — отлично развивает мозг и координацию, а также помогает выпустить пар не хуже, чем боксёрская груша. Сколько инвестировал — не считал, но порядка 1,5 млн рублей за 2018–2021 годы. А ощущений на миллиард.

Я родилась в небольшом российском городе, в многодетной семье. Поступила на бюджет в МГУ. Поэтому идея платить за что-то, особенно за знания, деньгами, а не только собственным временем и ошибками, долго была мне чуждой. Сейчас об этом жалею — идти к цели намного быстрее с хорошим проводником. Деньги, которые я аспиранткой тратила на окрашивание и маникюр, принесли бы намного больше пользы, вложи я их в своё развитие.

Читать статью  РОЛЬ ИНВЕСТИЦИЙ В РЕГИОНАЛЬНОМ РАЗВИТИИ И УКРЕПЛЕНИИ ПОЛИСОВ - Студенческий научный форум

Первым опытом таких инвестиций стали занятия с преподавателем вокала — по рекомендации. Шла заниматься для души, а получила выигрыш в работе: голос зазвучал уверенно, я стала разрешать себе чаще выбирать то, что нравится, и браться за более амбициозные задачи. Это вдохновляло: получалось, что я не просто трачу деньги на любимое занятие, но и создаю условия, чтобы зарабатывать больше.

Полгода уроков пения и прибавка в зарплате вдохновили найти психотерапевта, чтобы уже прицельно поработать с особенностями психики, которые влияли не только на голос, но и на карьеру. Её я нашла через сервис подбора психотерапевтов. Стоимость занятий — 5000 рублей в час — тогда казалась мне большой. Зато почти после каждой сессии я выходила с ощущением, что этот разговор повлияет на всю мою жизнь. Так оно и есть до сих пор.

Когда пришло время начать работать на себя, я сознательно искала того, кто мог бы помочь. Для начала прошла шестинедельный курс по работе с неуверенностью и страхом проявлять себя. Он стоил половину моей месячной зарплаты — и в первый же месяц после него я заработала в три раза больше, чем получала до этого.

С тех пор в первую очередь выделяю деньги на расходы, связанные с саморазвитием: психотерапия, профессиональное обучение, консультации экспертов, коучинг. Главное — не упустить момент, когда обучение и улучшение начинает заменять собой реальную жизнь, ошибки и эксперименты в которой всё равно придётся делать самому.

Сейчас три главные сферы моих инвестиций — это ментальное здоровье, хорошее настроение и будущая семья. Психотерапия — на мой взгляд, самый эффективный способ изменения себя. Я хожу на психотерапию два раза в неделю и трачу 60 000 – 80 000 рублей в месяц: это моя самая крупная систематическая инвестиция одновременно и в ментальное здоровье, и в будущую семью. Чтобы строить работающие отношения, нужно уметь доверять, бывать уязвимым и не проецировать свои химеры на другого.

А для хорошего настроения я снимаю квартиру с красивым видом, езжу в тёплые края зимой, стараюсь периодически радовать себя: могу сходить в СПА с друзьями или заказать любимое блюдо на ужин. Совокупный бюджет на хорошее настроение каждый месяц разный, но, думаю, он варьируется в пределах 100 000 — 200 000 рублей.

Стратегия инвестирования в себя для каждого человека индивидуальна. И как считают опрошенные «Секретом» эксперты, чтобы начать, нужно ответить себе на вопросы «зачем это делать» и «какой результат должен быть в итоге». Исходя из этого, станет понятно, во что необходимо инвестировать и какой объём ресурсов рационально будет потратить.

Инвестиции в себя – самый выгодный вид вложений

Когда у людей появляются деньги, их хочется потратить с удовольствием и пользой. Как показывает практика, инвестиции в себя – самый выгодный способ вложить средства. В таких вложениях нуждается каждый человек независимо от возраста и материального положения.

Раньше я не знала, что это такое – инвестировать в себя. В нашей стране было принято работать на благо общества, а забота о себе считалась чем-то постыдным. Но времена изменились. Теперь я понимаю, как важно работать на себя, свое развитие, свои удовольствия, а не откладывать жизнь на потом. Сегодня мы с вами рассмотрим несколько вариантов вложений в собственную личность.

Что значит инвестировать в себя

binaroptioncom investizyi v seba vidy investycii 1

Когда мы говорим об инвестициях, то подразумеваем прежде всего финансовые вливания. На самом деле вкладывать в свой внутренний мир не менее важно. Для каждого человека характерно стремление развиваться, стремиться к достижению цели.

Вложения в свое развитие – это чтение книг, занятия спортом, тренинги, медитация. Даже когда ты просто общаемся с интересными людьми, мы духовно обогащаемся. Все эти инвестиции работают на нас, на наше будущее. Дивиденды от таких вложений будут намного больше, чем вы можете себе представить.

Что мы обычно вкладываем

Прежде всего давайте разберемся, что мы можем и готовы вложить. Прежде всего в себя любимого мы вкладываем следующие ресурсы:

  • Деньги. Почти все ценные вещи чего-то стоят, и на них приходится зарабатывать.
  • Время. Конечно, большую часть дня мы проводим, выполняя какие-то обязанности. Это и служба, и домашние дела: стирка, уборка. Но необходимо уделять время и более приятным вещам. Всегда можно найти свободную минутку, чтобы почитать книгу, посмотреть новый фильм и даже посетить кулинарный мастер-класс.
  • Умения и знания. В течение жизни мы постоянно учимся чему-то новому. Знания помогают нам не только зарабатывать, но и отдыхать, а также следить за своим здоровьем.

Приоритеты у людей тоже могут меняться. Раньше большое значение придавалось получению диплома. Высоко ценились именно сами корочки, хотя знания к ним прилагались не всегда.

Теперь на первое место выходит получение знаний и приобретение навыков. Если мы вкладываем финансы в знания, это позволяет нам улучшить свою жизнь. Можно даже сменить род деятельности, например, начать работать удаленно и жить в более комфортном режиме.

binaroptioncom investizyi v seba vidy investycii 2

Вкладывать деньги в получение знаний можно по-разному. Например, четыре года обучения в университете обойдутся примерно в 150 000 рублей. Эту же сумму можно потратить на прохождение интенсивных курсов для IT-специалистов. Во втором случае мы имеем важное преимущество. Найти хорошую работу, а значит, получить дивиденды по депозиту, удастся гораздо быстрее.

Я согласна с людьми, которые говорят, что нет предела совершенству. Если вы считаете, что вам не хватает каких-то знаний, нужно обязательно использовать возможность их получить.

Вложения в свое здоровье

Согласитесь, что без здоровья нам ну просто никуда. Когда что-то болит или тревожит, не радуют ни деньги, ни знания. За здоровьем нужно следить, к тому же своевременная профилактика обходится дешевле, чем борьба с болячками.

Конечно, инвестиции в здоровье – это не только покупка таблеток в аптеке. Для его поддержания нам нужно немало:

  1. Вовремя и хорошо питаться.
  2. Не игнорировать стоматологов.
  3. Подружиться с физкультурой.
  4. Регулярно заниматься сексом.
  5. Постараться избавиться от вредных привычек.
  6. Хотя бы раз в 5 лет проходить комплексное обследование.
  7. Избегать стрессов и переутомления.

Если есть возможность, советую купить полис ДМС. Благодаря разнообразию программ можно найти недорогой вариант, а качественная медицинская помощь значит немало.

Инвестиции в собственную внешность

Заниматься собой и своим внешним видом не менее выгодно, чем, например, вкладывать в криптовалюту или другие активы. Конечно, провожают по уму, но встречают-то точно по одежке. Девушки, которые стараются выглядеть безупречно, чтобы удачно выйти замуж, поступают вполне разумно. Но и мужчинам презентабельный внешний вид не повредит. Успешный человек, желающий сделать карьеру и пользоваться успехом у женщин, не может выглядеть плохо, неряшливо.

binaroptioncom investizyi v seba vidy investycii 33

Я могу согласиться с принципом: чтобы что-то получить, нужно вложиться. Чтобы повысить свой статус, инвестировать в свое здоровье и внешний вид просто необходимо.

Убедиться в этом можно на простых примерах. Если мы едим качественную здоровую пищу, мы укрепляем здоровье и улучшаем внешность. Шансы устроиться на работу у здорового красивого человека на порядок выше.

Когда я покупаю новую шубку, она не только согревает меня в холода, но и улучшает настроение. Не обойтись и без вложений в качественную обувь, ведь сапоги из кожи молодой клеенки промокают, не согревают, и я могу свалиться с простудой. Вложения в хорошую косметику позволяют защитить кожу от увядания и аллергии, и таких примеров масса.

Инвестиции в свой внешний вид – это не только покупка красивой одежды, бижутерии и прочего. Человеку нужно поддерживать себя в форме: посещать спортзал или заниматься дома, ходить в салоны красоты.

На это не обязательно тратить большие средства, главное – желание быть привлекательным. Кстати, деньги очень любят бережное отношение. В кошельке их нужно складывать аккуратно, по мере возрастания.

Заботиться необходимо не только о внешней красоте, но и о своем внутреннем мире. Особенно это касается женского пола. Женщина должна сохранить внутреннюю чистоту, быть свободной от тревог и страхов. Поэтому важно тратить время, силы и деньги на то, что помогает расслабиться: танцы, посещение фитнес-центра, консультации с психологом. Человек, которого ничто не беспокоит, весел, энергичен и выглядит на пять с плюсом.

Вклад в свои знания

В идеале знания должны приносить не только заработок, но и удовольствие. Одни знания человек получает от природы, от родителей, другие приобретает в процессе жизни. Чтобы они себя оправдали, желательно стремиться к ним постоянно.

Существует немало способов узнать новое как бесплатно, так и за приличные деньги. Самыми эффективными могу назвать следующие способы:

  • Мастер-классы на определенную тему. Это не самое дешевое удовольствие, зато вы можете быстро научиться чему-нибудь интересному в небольшой группе.
  • Тренинги. Они проходят с привлечением экспертов в какой-либо области и потому очень познавательны.
  • Курсы, особенно языковые или компьютерные.
  • Путешествия. Это, пожалуй, самый приятный способ тратить деньги и самосовершенствоваться.

На все эти вещи придется потратиться. Если инвестировать вам пока нечего, остановитесь на бесплатных вариантах. Это могут быть клубы по интересам, видеоуроки для всех желающих, дистанционное обучение. Кстати, клубы по интересам, в которых люди могут научить чему-то друг друга, пользуются большой популярностью в Европе.

Когда человек вкладывается в собственные знания, он повышает свою ценность на рынке труда. Чтобы увеличить свой доход, придется совершенствоваться в профессиональном плане. Если начать заниматься собственным развитием хотя бы по часу в день, можно быстро обогнать коллег и стать признанным специалистам в своей области.

Общайтесь с успешными людьми

Круг общения влияет на нашу жизнь очень сильно. Считается, что если мы общаемся с позитивными людьми, которые достигли определенного успеха, то и сами заряжаемся позитивом. От них исходит положительная энергия, они жизнерадостны, общительны и охотно идут на контакт. Когда такой человек находится рядом, нам тоже хочется чего-то добиться. Так что это прекрасный стимул измениться к лучшему.

binaroptioncom investizyi v seba vidy investycii 4

Например, богатые и знаменитые могут одеваться и вести себя просто, но общаются они в основном с людьми своего круга. Посмотрите хотя бы на легендарную дружбу Билла Гейтса и Марка Цукерберга. Так как любые вложения должны окупаться, старайтесь находиться в окружении тех, кто может стать для вас положительным примером. Может быть, со временем вы и сами станете примером для подражания.

Успешный человек – это не тот, у кого не бывает неприятностей. Но он старается преодолеть невзгоды или просто перешагивает через них. Люди, которые обижены на жизнь и постоянно жалуются, наоборот, тянут нас вниз. Когда человек добивается успеха, они не радуются, а начинают ему завидовать. Если попасть под их влияние, можно быстро стать пессимистом и разочароваться в жизни. Неудачником никто не рождается, такими мы делаем себя сами.

Не бойтесь баловать себя

Как часто мы боимся тратить деньги, отказывая себе даже в необходимом. Но не стоит откладывать жизнь на потом. Почувствовать ценность денег можно только тогда, когда их тратишь свободно, с удовольствием. Пусть зарплата не позволяет радовать себя дорогостоящими покупками, но мягкая игрушка или красивая чашка не разорят ваш бюджет.

binaroptioncom investizyi v seba vidy investycii 5

Грамотные инвестиции в себя играют важнейшую роль в нашей жизни. Они помогают получать от нее удовольствие, планировать расходы и с умом тратить деньги. Способы вложений, которые мы с вами рассмотрели, обязательно принесут прибыль в дальнейшем.

Конечно, мои советы нельзя назвать идеальными, ведь каждый из нас лучше знает свои потребности. Ставьте перед собой цель и старайтесь ее добиваться. Инвестиции в себя окажут вам в этом огромную помощь.

Всегда нужно помнить, что вкладывать в собственную личность вовсе не зазорно, а приятно и выгодно. Если мы будем стараться получать от жизни удовольствие, то проживем дольше, а главное – лучше.

Читать статью  Инвестиция в драгоценные монеты: что выбрать в 2021 году?

Инвестиции в себя — лучшее вложение. ТОП-6 способов «прокачаться»

Мы часто говорим об инвестициях на фондовом рынке, покупке недвижимости под сдачу в аренду, рассматриваем покупку золота как защитного актива. Но в то же время обычно забываем, что инвестиции в себя – тоже очень важные вложения. Ведь самый главный объект инвестирования человека – это он сам.

Лучший иностранный брокер для граждан РФ и РБ

9,9

  1. Что значит «инвестировать в себя»?
  2. Варианты инвестиций в себя
  3. Действительно ли инвестиции в себя в будущем принесут прибыль?

Что значит «инвестировать в себя»?

Инвестиции в общем смысле подразумевают вложения средств в какой-либо актив с целью последующего получения прибыли. Чаще всего люди инвестируют в недвижимость , ценные бумаги ( акции , облигации , ETF , ПИФы ), драгоценные металлы , предметы искусства и т.д. Однако в качестве субъекта инвестиций могут выступать не только материальные активы, но и сам человек. Ведь в конечном итоге именно мы сами являемся потребителям благ.

Что подразумевается под «инвестициями в себя»? Каждый человек, наверно, даст свой ответ. Но в общем смысле – это вложение в свой собственный внутренний мир для достижения самых разных целей :

  • повышения уровня знаний и компетенций;
  • устранения стрессов и беспокойства;
  • увеличения материального достатка.

инвестиции в себя любимого

Часто мотивационные тренеры говорят о любви к себе, необходимости вкладываться в свое образование, здоровье (в т.ч. психологическое), внешний вид и т.д. Инвестиции в себя позволяют увеличить собственный личностный капитал и достигать больших успехов в любых начинаниях.

При этом нужно понимать, что инвестировать в себя можно не только деньги, но и время. Например, при самообучении на бесплатных курсах тратится именно время, а не деньги. Однако итоговый результат (повышение квалификации) позволяет заработать больше денег и освободить больше времени.

Кроме того, к способам инвестирования в себя относятся:

  • занятия спортом;
  • общение со специалистами;
  • прохождение тренингов и обучения;
  • медитация;
  • чтение книг, журналов, блогов;
  • просмотр обучающих видео;
  • отдых и т.д.

инвестиции в саморазвитие

Список способов инвестирования в себя можно продолжать бесконечно. И каждый человек знает, что лучше подходит именно ему и что помогает ему в росте и прогрессе.

Инвестиции в саморазвитие позволяют со времени изменить привычный уклад и повысить качество вашей жизни, ведь вы будете обладать обширным «портфелем» знаний, умений и компетенций, а, следовательно, сможете более грамотно распоряжаться временем и деньгами. А также требовать за свой труд большей оплаты, ведь вы будете уметь делать то, что не могут и не умеют другие.

Важно понимать, что «самоинвестиции» – самые выгодные и надежные вложения. Ведь личностный ресурс не подвержен инфляции, его нельзя украсть или потерять. Он всегда находится с вами, и вы можете применять его в любой ситуации.

Варианты инвестиций в себя

Инвестиции в знания

Один из самых успешных видов инвестиций в себя – это вложения в собственные знания, или инвестиции в саморазвитие . Знания в наше время – один из главных ресурсов, которые только могут быть в распоряжении человека.

Причем речь идет не только о профессиональных навыках, которые развивать, само собой, просто необходимо, но о получении широкого спектра знаний. При этом совершенно неважно, будут ли конвертированы знания в будущем в деньги – они могут пригодиться вам в любой жизненной ситуации. Более того, эрудированный и начитанный человек вызывает уважение у коллеги и начальства – следовательно, он имеет больше шансов на продвижение по карьерной лестнице.

Инвестиции в знания

К сожалению, многие люди перестают получать знания, окончив высшее или средне-специальное учебное заведение, считая, что на этом процесс обучения закончен. На самом деле учиться нужно всю жизнь.

Благо, в современном мире для самообразования много путей:

  • бесплатные и платные семинары;
  • мастер-классы;
  • онлайн-курсы;
  • тренинги;
  • языковое обучение и т.д.

Можно просто читать книги и блоги, получая знания в смежных с основной профессией областях или же совершенствуясь в чем-то совершенно другом. Если вы освоите 2-3 сферы деятельности, то сможете легко сменить профессию.

Хорошей инвестицией является прохождение курсов по получению дополнительного заработка. Например, можно зарабатывать на своем сайте, группе в социальной сети, можно монетизировать свое хобби и т.д.

Важно в молодом возрасте получить знания об инвестициях. Тогда вы сможете грамотно распоряжаться средствами и не останетесь без денег к старости.

Знать, как сформировать источники дохода, в современном мире просто необходимо. Так что инвестиции в повышение своей финансовой грамотности – одни из самых важных вложений.

Структурные ноты простыми словами

Биржевая нота – это один из набирающих популярность инвестиционных инструментов, активно продвигаемых современными банками. Нота является разновидностью структурного продукта, […]

Инвестиции в профессию

Еще одна полезная инвестиция – в повышение своего профессионального мастерства . Как правило, работодатель предлагает бесплатные способы повышения квалификации – обучения, семинары, мастер-классы. Но даже если обучение платное, отказываться от него ни в коем случае не следует.

Это полезно по целому ряду причин:

  • вы действительно получите знания, необходимые для дальнейшего совершенствования в профессии;
  • вы получите материальное подтверждение прохождения курсов повышения квалификации;
  • вы обрастете новыми связями.

В конце концов, начальство может заметить ваше рвение и по достоинству оценить его. Как думаете, кого повысят с большей вероятностью – обычного работники или того, кто регулярно повышает свой уровень квалификации и имеет обширные связи с контрагентами?

Инвестиции в профессию

Инвестиции в здоровье

Еще один вариант инвестиции в самого себя – вложиться в собственное здоровье . Это не означает, что вам нужно срочно лечиться у самых дорогих врачей в Германии и Израиле. Достаточно придерживаться следующих правил:

  • отказаться от вредных привычек (курение, алкоголь);
  • не переедать, особенно на ночь;
  • активно заниматься спортом;
  • делать зарядку по утрам;
  • закаляться;
  • регулярно посещать врача для профилактических осмотров.

Инвестиции в здоровье

Хорошей инвестицией в здоровье можно считать выполнение операций, которые повысят ваше качество жизни – например, коррекция зрения, удаление доброкачественных опухолей, приведение в порядок зубов, наращивание волос, выполнение пластической операции (в разумных пределах) и т.д.

Правильное питание и употребление витаминов – это тоже хорошее вложение в здоровье, которое в будущем окупиться сторицей. На старости вы не будете тратиться на лекарства и врачей, а сможете наслаждаться жизнью во всем ее великолепии.

Итак, инвестиции в здоровье в молодом возрасте помогут избежать многих проблем с вашим организмом в будущем и, естественно, финансовых затрат.

фонды недвижимости reit

Инвестирование в недвижимость не сводится к покупке квартиры или нежилого помещения и последующей сдачи квадратных метров в аренду. Фонды […]

Инвестиции во внешний вид

Уделять внимание своему внешнему виду необходимо, так как «по одежке встречают». Проводились исследования, согласно которым люди с опрятным внешним видом зарабатывают больше, чем их коллеги. И это не удивительно.

Вам самим гораздо приятнее общаться с человеком, который выглядит и пахнет хорошо, чем условный мужик в трениках или девушка в стиле «я упала с сеновала». С таким человеком хочется продолжать общение, ему легче уговорить окружающих и склонить их к своей точки зрения.

Поэтому вложение средств в себя, т.е. в свой внешний вид, вполне оправдано. Необходимо уделить внимание:

  • прическе;
  • растительности на лице;
  • одежде;
  • обуви;
  • запаху;
  • выражению лица (улыбка, мимика).

Инвестиции во внешний вид

Также опрятный внешний вид подразумевает отсутствие мешков под глазами, ухоженные ногти, доброжелательную улыбку и т.д.

Стоит вложиться как в одежду, так и в определенные косметические процедуры, интенсивность которых зависит от вашего пола и стиля. Даже мужчинам не стоит брезговать шампунями и кондиционерами для волос, дезодорантами, ополаскивателями – всё это создает хороший внешний вид и помогает вам в итоге добиться своих целей.

Инвестиции в кризис

Ни одна экономика мира не развивается линейно, периоды роста сменяются спадом, не исключены затяжные периоды стагнации и прочие кризисные […]

Инвестиции в круг общения

Как известно, в России многое зависит от связей. Следовательно, стоит вложиться в расширение своего круга знакомств. Причем, скорее всего, речь идет не только о деньгах, сколько о времени.

Естественно, подходить и знакомиться на улице со всеми подряд не нужно. И все подряд знакомства тоже вряд ли пригодятся. Необходимо расширять круг знакомств с профессионалами в вашей сфере деятельности или хобби. Как это можно сделать? На самом деле просто:

  • посещайте профессиональные конференции, мастер-классы, тренинги и знакомьтесь с новыми людьми там;
  • найдите сообщество близких вам по духу людей в интернете и узнайте, где они проводят встречи в реале;
  • заведите страницу в социальных сетях и вступайте в профессиональные группы, смело пишите администраторам и активным участникам;
  • создайте свой сайт или блог, где показываете себя как профи, и рекламируйте его.

Инвестиции в круг общения

В итоге вы незаметно для себя обрастете полезными связями. Главное – впоследствии их поддерживать, что тоже требует определенного времени.

Инвестиции в старость

Уже в молодости необходимо знать, на что и как вы будете жить в старости. В первую очередь нужно инвестировать в свою пенсию . Определитесь, сколько денег вы хотите получать, определите горизонт инвестирования и инструменты (акции, облигации, ETF , недвижимость, доверительное управление (ПИФ или траст) и т.д.).

Инвестиции в старость

Когда у вас будет готов план, начинайте его воплощать. Инвестиция в пенсию – сейчас один из самых лучших вариантов инвестиций в себя, так как на государство рассчитывать не приходится, а на детей полагаться не следует – кто знает, какая у них будет ситуация? Возможно, когда вы выйдете на пенсию, вам придется финансировать детей и внуков, так как у них не будет возможности поддерживать вас.

Кроме того, стоит подумать, где вы будете жить на старости: в собственном доме или квартире? Как вы сможете поддерживать порядок? Как будете передвигаться (на каком транспорте)? Все эти вопросы тоже требуют ответа и решения.

мультипликатор debt ebitda

Долг, отнесенный к EBITDA – один из основных мультипликаторов, использующихся при отборе акций для инвестиционного портфеля. Этот показатель – […]

Действительно ли инвестиции в себя в будущем принесут прибыль

Может показаться, что инвестиции в себя – весьма сомнительны. Ведь если вкладывать деньги в акции или облигации, в итоге мы получаем вполне ощутимые результаты: дивиденды, купоны, прибыль от курсовой разницы.

Если же вкладывать в себя, то результаты могут быть не видны изначально. Особенно, если вкладываться в здоровье и внешний вид. Нам и так кажется, что всё и так хорошо – так зачем тратить время на спорт, покупку новой одежды и красивой обуви? Зачем вкладываться в общение, если текущий круг друзей и так устраивает, а новые знакомые могут не оказаться по-настоящему полезными?

прибыль от инвестиций в себя

Дело в том, что подобные инвестиции являются только первым шагом и сами по себе ничего не дают, если их не применять. Так, даже самый лучший внешний вид не даст результата, если вы будете плохо исполнять свои должностные обязанности и не будете просить у начальства повышения.

Также многие не задумываются о пенсии в юности, думая, что старость – это далеко, и им как-то повезет в будущем, и всё образуется. И жить стоит здесь и сейчас. Многие опасаются кризиса, который случится в ближайшие 20-30 лет и погубит их сбережения.

На самом деле о пенсии стоит думать как можно раньше. И получать навыки управления финансами путем первых попыток инвестирования. Ведь в итоге вы получите бесценные знания и навыки, которые пригодятся в любой ситуации. Помните притчу о том, что если бедняку отдать деньги богача, то через год бедняк снова станет бедным, а богач – разбогатеет. Дело в том, что богатый активно инвестирует в свои знания и умения, и эти активы не имеют срока жизни и остаются с ним навсегда.

investboss

Автор: Вадим Бон

Инвестор, предприниматель, трейдер, автор и создатель финансового блога internetboss.ru

Источник https://secretmag.ru/investment/strategicheskii-aktiv-kak-investirovat-v-sebya-i-zachem-eto-delat.htm

Источник https://binaroption.com/stati/559-investitsii-v-sebya-samyj-vygodnyj-vid-vlozhenij

Источник https://internetboss.ru/investicii-v-sebya/

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: